一天一世界,一步一轮回,撕碎了又如何,我只是孤独寻梦之旅的一个孩子而已。。。
首马 你真的很棒了啦 😘
好久没跑户外了,难得一天好天气!加完班纠结了好一会,还是来跑步了,工作和生活都一样不能自我懈怠,只有自我督促努力才能获得进步…
2017-11-21 如果可以,我願妳一生隨心所欲,放蕩不羈。 不為往事憂,餘生只願笑。
周一日常打卡!八公里结束!
补张卡吧~好久没发了~
慢城,慢跑。
五公里很简单……只是人多的只能走的速度一样搞定…
拜托明天别下雨…我怕冷啊……get的朋友给我点赞来动力吧!
是真的冷
打卡。
好吧!已经被绑定了…加油吧!
嘿嘿!我竟然搞定了…拖着这条伤脚…应该貌似…比上次还快一点点…坐等官方成绩!不知道多少个夜晚抱着伤脚,忍受着疼痛…一切都会好起来的!长马明年继续!
第五百条贡献给跑步了……橘洲跑步长沙首选地!
分享昨天的运动健身(不只是拍照哦,真的跑了40分钟做了拉伸才拍的两张照片😝)
Pharrell Williams x adidas联名,采用了Solar Hu Glide 作为鞋型基底,鞋面配色以暖橘、亮黄、蓝紫三色拼接为主,底部采用了boost大底,还配备了黄,白,黑三色的鞋带,非常nice。
2019第一跑…不过我觉得计时肯定有问题…室内不可能这么快的…换了手机…手表也出些问题…不过出汗就是爽!
“露娜”陪伴我两次马拉松,三个城市!总计908公里!谢谢你…新的fly开始!周一打卡结束…NIKE的新技术实的确贴近脚面…前掌受力很是舒服
半马后的首次恢复训练…感觉还行……并且难得长沙有真正的秋天感…继续加油!
蓝天白云还有漫山遍野的桂花香,连配速都提高了很多! @get管理员
难得周一有老板陪跑…今天脚有伤…跑慢点…慢慢恢复…
老天爷真是给力…跑完开始电闪雷鸣…正好休息的时候,就凉快了……舒服…你慢慢下,我多歇会!