刚运动完的时情况下最好不要大量快速喝冷水，因为当身体产生热量时，使体内的器官处在比平时热得多的“高热”之中。在这个时候就不适宜饮用冷水，会使喉咙、食管、胃等器官遇冷而急剧收缩，让人感到不适。这就是俗话所说的“炸肺”。 就像夏天农村打麦场上，遇到行路的人过来讨水喝，会在递过去的水里面撒一把麦壳，就是为了不让他喝的太快。 我说了这么多，你长知识了吗？
早🌝
漂亮吧
还是太胖啊
出差也要动动！！都变强迫症了😲😲
尝试完AD的boost……罗斯5，补充能量，美美的饮料^_^
____“宝强”强势回归✌✌✌
醒了以后，起床就饿了，我要去吃饭了🙈🙈🙈
大家都吃早餐了吗
你说过，所以我开始冒险～
Nice 。。。
宜家的一天
带着我姐耍雾都 😩
火锅配闸蟹😄！！#老子吃火锅 你吃火锅底料# #老子吃蟹黄蟹肉 你吃蟹腿蟹壳# #喜欢请点赞#
这个夏天过得真好
☕️
今天你大吃了吗
放飞自我
一个按照辈分要叫舅舅的女舅舅 😳
第一次跟别人吃火锅 竟然往外捞辣椒🌶️～ 昨天
