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家里条件有限，虽然只有三把椅子但为了肩膀好看点我也努力去练了～三头肌成形中，希望下个月能再多点变化

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最新评论
  • GET-USER-77184  2016-05-19 03:31:52

    引自 @GET-USER-63209：

    加油囖

  • GET-USER-63209  2016-05-16 02:31:08

    引自 @GET-USER-77184：

    很多年了，但也就近两年提升较快，因为饮食开始重视了，不乱吃不节食

  • GET-USER-77184  2016-05-14 21:27:02

    我也是自己在家练 练了多久？

  • GET-USER-137757  2016-05-14 15:19:25

    赞一个

  • GET-USER-301842  2016-05-13 04:59:33

    不错哦😊

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