每天晚上练习跳投已成为生活习惯!
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引自 @黑总查房:
不过姿势不错的,很佩服跳投能跳这么高的
哦 哈哈 真的吗 谢谢啦
每次练习多少个?我感觉每次练习投200个已经需要好久了
100个 200个时间不够啊…… 70个中投、30个三分 最后在最累时再加20的发球(不能粘筐,一定要空心) 搞完差不多接近12点了 我一般晚上9点到球场
引自 @黑总查房:
不过姿势不错的,很佩服跳投能跳这么高的
引自 @黑总查房:
每次练习多少个?我感觉每次练习投200个已经需要好久了