先说下本人的情况,1.72,70kg,精壮汉子,创业3年,平时很少运动,想起高中那个时候,打一天都可以的小伙子,很难回去了,严重亚健康,相信大家也有这个体会,穿几千的装备去打球,跑一下就气喘吁吁,各位兄弟,运动真的很重要,现在我一周5天球的运动量,也让我开始狂买鞋,因为一个月瘦了10斤,有氧加无氧还是很重要的,说下鞋,3年没买新的篮球鞋,有一双鞋子还是LBJ10,因为是低帮的,脚踝真的磨的很厉害,唯独牛逼的就是大气垫了,好了先说下主角LBJ15